有人说：「女人结了婚、有了孩子，要在工作职场上与男人较劲，简直难如登天。」的确，上帝给每个人都是二十四小时，男人可以全心全意地投入工作中，实现自我。而女人毕竟还是背负著社会文化的传统，必须花大部分的时间与心力在孩子身上，即使各种传媒不断地鼓吹男人也要共同承担家庭的责任。但是或许因为女人面临的环境如此恶劣，所以当妈妈的如何妥善的利用时间，多方位地在家里发展自我，「家里蹲」反而将成为充电的契机。

　　美国领导者的计画表大都以十五分钟为一格，而家管妈妈则是拥有许多大大小小的零碎时间。所以对於家管妈妈而言，用这种把时间切割较细的计画表来得更方便顺手。目前台湾的市面上尚且买不到这种类似领导者的计画表，但是我们可以自己动手来做一张，再去影印复制。

　　刚开始可以先用这种计画表仔细记录下，一天内到底做了什么。两个星期下来，或许自己会惊讶原来空白发呆、打电话三姑六婆的时间这么多，然后再慢慢修正，让计画表里逐渐增加有意义的事情。

　　在家带小孩会不会成为黄脸婆，或是没知识的妇人，端看如何聪明的你如何妥善地利用时间。而懂得时间管理术的「家里蹲」妈妈，一定会比上班消磨时间的妈妈脑袋里面更有东西喔！